Ministerio de Salud dispone de una serie de recomendaciones para este tipo de eventos.
Tal como estaba pronosticado, el calor irá en aumento durante las próximas horas en distintas regiones del país, particularmente en la zona central.
En concreto, se espera que las temperaturas máximas de la semana se alcancen durante a tarde del jueves 11 de enero.
Según detalló Meteored, los termómetros marcarán por sobre el umbral que define un evento de “calor extremo”, con máximas que llegarán a los 35 ºC en comunas como Paine, Codegua, San Vicente de Tagua Tagua o Curicó.
En menor medida, el sol se hará sentir en la Región de Valparaíso, Metropolitana, de O’Higgins, del Maule, Ñuble y Biobío, donde se espera que las temperaturas oscilen entre los 31 a 33 ºC.
Ojo con las altas temperaturas
Para protegerse de las altas temperaturas y evitar problemas en el organismo, el Ministerio de Salud dispone de una serie de recomendaciones:
- Evitar exponerse al sol durante las horas centrales del día, es decir, entre 11:00 y 17:00 horas, cuando se presenta la máxima radiación ultravioleta.
- Usar protección solar por sobre el factor 30.
- Complementar con el uso de un sombrero, lentes de sol y sombrilla.
- Mantenerse hidratado.
- Usar ropa y calzado ligero que permita la transpiración, optando por colores claros.
- En la medida de lo posible, mantenerse en lugares frescos y ventilados, caminando a la sombra.
- Asegurarse que bebés, niños y personas de edad avanzada, además de animales, no queden solos en vehículos estacionados con las ventanas cerradas.
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