La Cuarta y Mutual de Seguridad, en el "Día Mundial de la Alimentación que se celebra este 16 de octubre, te entregan información valiosa para cuidar los hábitos y tener una alimentación saludable. Es importante evitar ciertos tipos de comidas que puedan perjudicar nuestro cuerpo.
La Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación celebra el 16 de octubre el "Día Mundial de la Alimentación", fecha que busca concientizar sobre los problemas alimenticios de las personas y fortalecer la solidaridad en la lucha contra el hambre. En nuestro país, la pandemia provocó un sinfín de cambios en nuestros hábitos y, para que estamos con cosas, (y me incluyo) nos alimentamos pésimo, lo que se traduce en factores de riesgo para un sinnúmero de enfermedades que pueden afectar nuestra calidad de vida. Frente a ese contexto, Mutual de Seguridad junto a La Cuarta, te entregan las 7 claves para cuidar tus hábitos y mantener una alimentación saludable.
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