Loreto Aravena está lista para una aventura deportiva "Sin excusas"

MLNPCT=54236368 (Copesa) - La Cuarta - 20160111 - LORETO ARAVENA - LUIS FELIPE QUINTANA S. - LORETO ARAVENA - ACTRIZ - PARTICIPA EN IRONMAN DE PUCON (PROMOCIOANL) - EN BICICLETA - TRIATLON - PUCUN-
MLNPCT=54236368 (Copesa) - La Cuarta - 20160111 - LORETO ARAVENA - LUIS FELIPE QUINTANA S. - LORETO ARAVENA - ACTRIZ - PARTICIPA EN IRONMAN DE PUCON (PROMOCIOANL) - EN BICICLETA - TRIATLON - PUCUN-

La actriz tendrá su primer programa solita en el 13C. En el espacio se pondrá en el pellejo de otros deportista y sudará con ellos.

Loreto Aravena se sumó a la onda de la vida sana y en las próximas semanas estrenará Sin excusas, programa donde mostrará la historia de chilenos que buscan cambiar la mentalidad de otros por medio del deporte.

"El trasfondo social que tiene el espacio es que en Chile hay mucho sedentarismo y obesidad infantil, por eso me interesa que se intensifique el hacer deporte como algo cotidiano. Soy una mujer que disfruta del deporte y entendió que es muy importante moverse por un tema de salud y porque trabajo con mi cuerpo", cuenta la actriz.

El proyecto se comenzó a grabar hace unas semanas y ha puesto a prueba al equipo, según Loreto: "La estoy pasando muy bien, pero pasa algo chistoso porque la mayoría del equipo no son tan deportistas jajajá, por lo menos la mitad son sedentarios, entonces nos toca subir el cerro y se cansan un montón. Hay que correr también, entonces sobre la práctica vamos viendo los beneficios de lo que el deporte sirve para la vida y ser feliz".

-¿Qué deportes practicas?

Stand up paddel. Me encanta porque tienes que estar harto rato en el agua, también me gusta el trote, el entrenamiento funcional y con mi equipo Dale Team (formado por Polo Ramírez, Germán Schiessler, Eduardo de la Iglesias, Michelle Carvalho, Lucía López y Francisco Javier Pérez) hacemos muchas disciplinas como trail, triatlones. Me muevo entre la natación, el trote y la bicicleta, me encanta.

-En las grabaciones no sufres entonces...

No, me gusta mucho la pega que estoy haciendo. Quiero dejar un mensaje claro, porque no importa lo que hagas, no importa lo que tengas, siempre puedes moverte. A veces no necesitamos muchos recursos para hacer deporte, la gente piensa que tiene que pagar el gimnasio, zapatillas increíbles, pero en Santiago siempre hay parques cercas, hay muchos circuitos de cerros, tenemos que dejar las excusas y lanzarnos.

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