Atención a estas cuatro red flags que caracterizan una relación tóxica

Es importante reconocer cuando una relación ya no es saludable y tomar decisiones que sean lo mejor para ambos en el largo o corto plazo.

Cuando sientas que tu relación no está avanzando, es importante que descubras qué es lo que pasa con tu pareja, por lo que te dejamos algunas red flags que no deberías dejar pasar ya que no son sanas.

Reconocer y actuar ante estas señales puede prevenir mucho dolor y sufrimiento, señala Regina Carrot, experta en psicología positiva.

Cuidado con estas red flags

Control excesivo

Según señala el psicólogo John Gottman, las parejas que tienen una relación sana mantienen como pilar fundamental la confianza y el respeto mutuo, por lo que el control excesivo es una señal de alerta importante.

Un ejemplo claro de esto es cuando la persona se encuentra constantemente monitoreando las actividades del otro, limita sus interacciones con amigos y/o familiares.

Falta de respeto

Según señala la especialista, la falta de respeto puede ocurrir en distintos niveles, ya sea en forma de insultos, sarcasmo o desprecio.

Muchas veces estas faltas de respeto terminan no solo arruinando la relación, sino que también la autoestima de la víctima.

Celos desmedidos

Es natural que las personas sientan celos, sin embargo cuando estos se convierten en una obsesión pueden ser destructivos.

Los celos desmedidos suelen reflejar inseguridades profundas y falta de confianza.

Manipulación emocional

Esta táctica es utilizada con el objetivo de controlar o influenciar a la pareja mediante el uso de culpa, miedo o presión.

No es normal ni sano que la pareja haga sentir mal al otro por expresar necesidades o emociones, ya que esto termina invalidando los sentimientos de la víctima.