Conoce las recomendaciones de especialistas para mantener una vida íntima plena durante el verano.
El verano no solo es sinónimo de sol, playas y vacaciones. También es una temporada que desafía nuestra rutina diaria y, por supuesto, nuestra vida íntima. Desde el cansancio provocado por las altas temperaturas hasta el impulso de disfrutar de aventuras propias de las vacaciones, el calor influye en la forma en que nos conectamos con nuestra pareja. Pero ¿cómo aprovechar esta estación para potenciar la pasión y evitar los retos que trae consigo?
Y es que la temporada estival trae sus beneficios para la libido y la vida sexual, como el calor, las vacaciones, la sensación de bienestar general o reducción de estrés, las cuales pueden mejorar nuestro estado de ánimo y disposición.
Sin embargo, el calor puede traer consigo más cansancio, sudoración e incluso deshidratación, lo cual afecta a intimidad en estas fechas, incluso la incomodidad que produce el calor sofocante puede hacer que evitemos el contacto físico prolongado, afectando la frecuencia y calidad de los encuentros.
“Aunque el verano puede presentar desafíos para la intimidad, también es una gran oportunidad para explorar nuevas formas de conectar. Escuchar a tu cuerpo y adaptarte al entorno son claves para disfrutar plenamente, incluso en los días más calurosos”, señaló Jane Morgan, dueña de la sex-shop Japi Jane.
La educadora sexual, Cata Ramírez señala que, aunque las altas temperaturas pueden presentar ciertos retos, esta temporada también invita a potenciar la creatividad en la vida íntima y fortalecer la conexión en pareja y vivir momentos inolvidables. “Eso sí, cuidar nuestro bienestar y escuchar al cuerpo es esencial para mantener la pasión encendida, incluso bajo el calor más intenso”, concluye
Es por eso que desde Japi Jane dejan recomendaciones para mantener la chispa este verano:
Hidratación constante: Es esencial para evitar la fatiga y la incomodidad. Beber suficiente agua también contribuye al bienestar general, necesario para una experiencia sexual placentera.
Horarios frescos: Aprovechar las primeras horas del día o la noche, cuando las temperaturas son más bajas, puede ser ideal para disfrutar de la intimidad sin el calor sofocante.
Entornos frescos: Crear un ambiente cómodo con ventiladores o aire acondicionado ayuda a reducir la incomodidad asociada al calor.
Juguetes para espacios abiertos: Este verano, aprovecha los juguetes diseñados para aventuras al aire libre. Aquellos con control remoto o aplicaciones móviles son perfectos para juegos en pareja, ya sea en una playa desierta, un picnic o una caminata.
Andar ligeros de ropa: El calor nos invita a lucir cómodos y con menos capas. Vestir prendas ligeras o incluso quedarse con lo mínimo puede fomentar una conexión más espontánea y despreocupada con tu pareja.
Explorar nuevas opciones: El verano es un buen momento para experimentar con formas más ligeras y refrescantes de conexión, como masajes con aceites frescos o juegos sensoriales que no requieran contacto prolongado.