No solo provoca un aumento en los niveles de estrés, también tiene repercusiones físicas.
Según expertos, las personas mayores de edad que pertenecen a la generación Z, practican menos sexo que ninguna otra generación en la historia, y además advierten que esto puede tener fuertes repercusiones.
La doctora Tara Suwinyattichaiporn, experta en sexo y relaciones, explicó a DailyMail que los hombres sexualmente inactivos pueden sufrir una enfermedad muy poco frecuente llamada atrofia peneana.
Esta enfermedad provoca que el tejido del pene pierda elasticidad y se encoja entre uno y dos centímetros.
La experta también señala que pasar un mes o más sin mantener relaciones sexuales puede hacer que las personas experimenten mayores niveles de estrés debido a la frustración sexual, la ansiedad, la depresión y los problemas de ira.
NO TENER SEXO PUEDE PROVOCAR EFECTOS NOCIVOS
Según señaló la doctora la mayoría de las personas necesita afecto, contacto y conexiones sexuales con otras personas, por lo que si esto no ocurre, su salud mental podría deteriorarse, provocando ansiedad, depresión y mayores niveles de estrés. Estos síntomas podrían aparecer en seis meses o tardar hasta cinco años.
Según indica Suwinyattichaiporn , el sexo libera hormonas del bienestar como la oxitocina, también llamada “hormona del amor”, la dopamina y la serotonina, que regulan las emociones y mejoran el estado de ánimo.
La dopamina es una sustancia química que libera el cerebro para hacernos sentir placer, pero si el cuerpo no la produce en cantidad suficiente, pueden aparecer inseguridades y una baja autoestima.
ESTUDIOS AL RESPECTO
Un estudio de 2021 sugirió que las personas con necesidades sexuales insatisfechas pueden desarrollar una frustración que puede conducir a un aumento del comportamiento agresivo.
Esta frustración puede surgir del deseo insatisfecho de mantener relaciones sexuales, de no tener una pareja disponible o de participar en actividades sexuales insatisfactorias que pueden provocar una mayor irritabilidad y cambios de humor.
Según el estudio, esto ha provocado un aumento de “los riesgos de agresión, violencia y delincuencia asociados a la búsqueda de alivio, la búsqueda de poder, la búsqueda de venganza y la frustración desplazada”.
Si las parejas experimentan una sequía sexual en su relación, “no se acercan a su pareja con suavidad, vulnerabilidad y peticiones de compromiso”, explica al medio señalado, la terapeuta sexual Sari Cooper.
“Tampoco tienen la técnica de reparar los conflictos y, en su lugar, se culpan mutuamente, persiguen al otro con continuas críticas o provocan una respuesta culpable para satisfacer sus necesidades”, indica.
Pasar por un “periodo de sequía” es normal, añade Cooper, pero estar demasiado tiempo sin sexo puede causar problemas importantes con la pareja.
ATROFIA O DOLOR DURANTE LAS RELACIONES SEXUALES
Suwinyattichaiporn advirtió de que la abstinencia sexual puede provocar síntomas más extremos, como atrofia del pene y la vagina o dolor durante las relaciones sexuales, pero añadió la advertencia de que esto puede tardar más de cinco años en producirse.
Los hombres corren un mayor riesgo de desarrollar problemas médicos como atrofia del pene y cáncer de próstata si se abstienen de mantener relaciones sexuales durante largos periodos de tiempo.
Los investigadores creen que los carcinógenos se acumulan en la próstata con el tiempo, lo que aumenta el riesgo de cáncer, pero los estudios han descubierto que la eyaculación puede prevenirlo porque elimina las sustancias químicas nocivas que se acumulan en el semen, según la Urology Care Foundation.
Asimismo, cuando una mujer pasa meses sin mantener relaciones sexuales, puede sufrir atrofia vaginal, lo que hace que el coito resulte incómodo y a veces doloroso.
La actividad sexual aumenta el flujo sanguíneo, la lubricación y la elasticidad de los tejidos vaginales, pero sin ella, la mujer puede desarrollar atrofia vaginal -cuando los tejidos se vuelven finos y secos-, lo que puede acortar el canal vaginal, dificultando la penetración.
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