Tendencias
¿Estás envejeciendo bien? Estas 6 señales lo sugieren, según especialistas en longevidad
Un equipo de profesionales de la salud enumeró una serie de aspectos que, según ellos, son frecuentes de ver en las personas que viven más.
Tendencias
6 beneficios del tomate que tal vez no conocías
Sin importar la variedad que se escoja, el tomate es una buena fuente de propiedades que pueden ser útiles para la salud.
Tendencias
Cuáles son los 4 alimentos que prometen ayudarte a tener más energía durante el día, según los nutricionistas
Distintos expertos enumeraron los elementos que pueden potenciar tu salud tanto a nivel físico como mental. Esto es lo que dijeron.
Tendencias
Podrías estar comiendo queso que no es queso: cómo diferenciar entre un producto real y uno sucedáneo
Algunas marcas venden quesos que están hechos de leche con grasa. Una doctora explicó las diferencias nutricionales entre ambos productos.
Tendencias
Tiene 60 años, ninguna cirugía y se coronó como Miss Universo Buenos Aires: este es su secreto para mantenerse
Alejandra Rodríguez reveló cuáles son los hábitos de alimentación y ejercicio que ha seguido con el paso de los años, para así cuidar de su salud y apariencia.
Tendencias
¿Puedo consumir alimentos con hongos? Esto es lo que dice un experto
Al observar un producto con moho se podría creer que la única parte que está en mal estado es donde está la mancha. Sin embargo, eso no es tan así.
Tendencias
¿Es más saludable la mantequilla o la margarina? Esto debes saber, según los especialistas
Aunque tienden a ser agrupadas en una misma categoría de alimentos, ambas presentan distintos componentes que pueden afectar a la salud.
Tendencias
¿La ensalada debe ir antes? Especialistas aclaran qué tan importante es el orden en que comemos los alimentos
Ante las múltiples afirmaciones que se hacen en espacios como las redes sociales, especialistas e investigadores explicaron los hallazgos en este ámbito.
Tendencias
¿Qué es recomendable comer antes de hacer ejercicio y cómo afecta lo que consumiste el día anterior? Esto dicen los expertos
Los hábitos de alimentación no solo son esenciales para controlar el peso, sino que también para tener más energía y rendir mejor a la hora de entrenar.
Tendencias
Los 4 secretos para la longevidad del hombre de 93 años que tiene las capacidades de una persona de 40
El irlandés Richard Morgan detalló cómo es la rutina que le ha permitido mantener su cuerpo en condiciones favorables. Esto fue lo que dijo.
Tendencias
Esta es la mejor forma de cocinar el brócoli, según un estudio
Aunque el método más tradicional para cocinar el brócoli es ponerlo a hervir en una gran olla durante unos varios minutos, un estudio sugiere que existe otra estrategia que podría ser más beneficiosa.
Tendencias
Cuál es el alimento que los mayas consideraban un “tesoro”
Hablamos del cacao, que ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y controlar los niveles de colesterol en la sangre.
Tendencias
Cuál es el alimento que promete ayudar a reducir el colesterol y a combatir la acidez estomacal
Proviene de una planta originaria de Asia y usualmente es utilizado como ingrediente para preparar sopas y cremas.
Tendencias
Estudio revela los alimentos que te hacen “más atractivo” físicamente
Los investigadores de una universidad francesa determinaron que un tipo de carbohidratos podría influir en la forma que se percibe el atractivo facial de quienes lo consumen.
Tendencias
Basta de dolores de cabeza: 6 remedios y suplementos naturales que pueden ayudarte a enfrentar la migraña
Se trata de un padecimiento común que suele venir acompañado de síntomas como náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y al sonido.
Tendencias
Este es el superalimento que promete aumentar el deseo sexual y disminuir el estrés
También se destaca que es rico en minerales, que posee vitaminas del grupo B y que puede contribuir a tener más energía.
Tendencias
¿En plan para bajar de peso? 4 tipos de alimentos que pueden perjudicar a tu dieta
Pese a que mantener un equilibrio y hacer ejercicio son aspectos clave, hay ciertos productos que destacan por sus calorías y bajo aporte nutricional.
Crónica
¿Qué están comiendo tus hijos en el colegio? Revisa aquí el menú de la Junaeb 2024
Este 2024, el Programa de Alimentación Escolar (PAE) implementó un nuevo menú que considera distintas intolerancias alimenticias y comidas basadas en plantas.
Tendencias
¿Cuál es la mejor hora del día para salir a caminar y reducir el azúcar en la sangre? Esto dice un estudio
Los investigadores enfatizaron que dar caminatas breves, pero frecuentes, ya puede traer beneficios si pasas la mayor parte del día sentado.
Tendencias
Los 8 beneficios para la salud de comer un platano al día, según una nutricionista
El plátano es una de las frutas que podemos encontrar durante todo el año, además de ser muy versátil para hacer distintas preparaciones ricas y nutritivas.