Hace poco más de dos décadas nació el término “Blue Monday”, conocido como el día más triste del año, que es el tercer lunes del mes de enero y en esta ocasión es el lunes 15.

Esta teoría nace de la mano del psicólogo clínico Cliff Arnall, quien determinó el día más triste del año a través de una fórmula que tenía en cuenta el fenómeno de las deudas que se acumularon en las fiestas, el periodo que ha transcurrido desde navidad y los planes para este año y el clima.

• C: Clima
• D: Deudas tras realizar las compras de Navidad
• d: El sueldo del mes de enero
• T: Tiempo transcurrido tras las vacaciones de Navidad
• I: Propósitos de dejar atrás los malos hábitos
• M: Motivaciones positivas
• NA: Necesidad de hacer cambios

Esta teoría carece de sustento científico y ha sido ampliamente refutada, pero las personas siguen creyendo.

¿Cómo nace el Blue Monday?

A través de distintas encuestas que se ha realizado a la ciudadanía, lo primero es determinar cuál es el día de la semana más odiado y de acuerdo con los estudios es el lunes, aunque esta respuesta podría variar a medida que lo hacen las dinámicas laborales.

También tiene que ver con la canción de New Order llamada “Blue Monday” y Brenda Spencer, en 1962, mató a dos personas e hirió de gravedad a otras ocho, porque odiaba los lunes.

Aunque su popularidad se debe a su uso en campañas de marketing, que nace de la agencia de viajes Sky Travel en 2005.

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